21.1 km | 02:24:00 | 06:49/km日期: 2017-06-25 05:46 - 地點: 學甲 - 天氣: 五告熱也 - 卡路里: 1174 Cal - 總步數: 20600 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'24" / 05'00" / 05'00" / 06'23" / 05'30" / 05'37" / 05'45" / 09'00" / 06'08" / 07'22" / 06'50" / 06'30" / 06'13" / 07'26" / 06'21" / 06'48" / 08'59" / 06'55" / 08'28" / 07'22" / 08'44" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'22") | 1008 / 1008 | 168 / 110 |
| 2 | | 04'59" | 1001 / 2009 | 172 / 116 |
| 3 | | 04'59" | 1002 / 3012 | 172 / 116 |
| 4 | | 06'22" (+01'23") | 1000 / 4012 | 137 / 113 |
| 5 | | 05'29" (+00'30") | 1001 / 5013 | 173 / 104 |
| 6 | | 05'35" (+00'36") | 1003 / 6017 | 171 / 104 |
| 7 | | 05'45" (+00'46") | 1008 / 7025 | 171 / 101 |
| 8 | | 08'56" (+03'57") | 1006 / 8032 | 89 / 125 |
| 9 | | 06'07" (+01'08") | 1002 / 9034 | 167 / 97 |
| 10 | | 07'22" (+02'23") | 1006 / 10040 | 131 / 103 |
| 11 | | 06'44" (+01'45") | 1008 / 11048 | 157 / 94 |
| 12 | | 06'27" (+01'28") | 1003 / 12052 | 169 / 91 |
| 13 | | 06'12" (+01'13") | 1008 / 13060 | 169 / 94 |
| 14 | | 07'20" (+02'21") | 1008 / 14069 | 140 / 96 |
| 15 | | 06'19" (+01'20") | 1001 / 15071 | 168 / 93 |
| 16 | | 06'49" (+01'50") | 1004 / 16075 | 148 / 99 |
| 17 | | 08'54" (+03'55") | 1003 / 17079 | 94 / 118 |
| 18 | | 06'55" (+01'56") | 1004 / 18084 | 166 / 86 |
| 19 | | 08'27" (+03'28") | 1003 / 19087 | 123 / 95 |
| 20 | | 07'17" (+02'18") | 1000 / 20087 | 146 / 93 |
| 21 | | 08'47" (+03'48") | 1000 / 21088 | 96 / 117 |
| 22 | | 22'30" (+17'31") | 94 / 21182 | 26 / 169 |
台南沈朝松
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puma Faas300v3 累積 : 1077.9 km
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