6.2 km | 00:47:29 | 07:38/km日期: 2017-06-19 20:22 - 地點: 國小甜甜圈 - 天氣: 時悶時有風 - 平均心率: 157 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'04" / 07'26" / 07'21" / 07'14" / 07'12" / 06'49" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'03" (+03'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" | 213 / 6213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'04" | 00:10'04" |
| 2 | 07'26" | 00:17'30" |
| 3 | 07'21" | 00:24'51" |
| 4 | 07'14" | 00:32'05" |
| 5 | 07'12" | 00:39'17" |
| 6 | 06'49" | 00:46'06" |
| 6.2 | 06'46" | 00:47'33" |
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