10.5 km | 01:08:47 | 06:34/km日期: 2017-06-21 17:27 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 11310 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'52" / 06'38" / 06'15" / 06'30" / 07'03" / 05'45" / 06'16" / 06'05" / 07'42" / 06'21" / 07'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'49" (+01'06") | 1005 / 1005 | 163 / 89 |
2 | | 06'35" (+00'52") | 1006 / 2011 | 165 / 91 |
3 | | 06'13" (+00'30") | 1004 / 3015 | 167 / 96 |
4 | | 06'28" (+00'45") | 1004 / 4020 | 165 / 93 |
5 | | 07'00" (+01'17") | 1005 / 5026 | 163 / 87 |
6 | | 05'43" | 1003 / 6030 | 166 / 104 |
7 | | 06'15" (+00'32") | 1001 / 7031 | 164 / 97 |
8 | | 06'15" (+00'32") | 1007 / 8038 | 161 / 99 |
9 | | 07'52" (+02'09") | 1006 / 9044 | 161 / 78 |
10 | | 06'14" (+00'31") | 1000 / 10045 | 165 / 96 |
11 | | 06'34" (+00'51") | 456 / 10502 | 167 / 90 |
6月累積里程 :
87.76 km 亞瑟士 不知道 累積 :
1380.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'52" | 00:06'52" |
2 | 06'38" | 00:13'30" |
3 | 06'15" | 00:19'45" |
4 | 06'30" | 00:26'15" |
5 | 07'03" | 00:33'18" |
6 | 05'45" | 00:39'03" |
7 | 06'16" | 00:45'19" |
8 | 06'05" | 00:51'24" |
9 | 07'42" | 00:59'06" |
10 | 06'21" | 01:05'27" |
10.5 | 07'18" | 01:08'47" |