7.3 km | 00:49:32 | 06:48/km日期: 2017-06-22 19:54 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 8004 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'44" / 07'24" / 06'43" / 06'08" / 05'36" / 05'32" / 05'35" / 14'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'43" (+03'13") | 1000 / 1000 | 159 / 71 |
2 | | 07'22" (+01'52") | 1004 / 2005 | 173 / 78 |
3 | | 06'40" (+01'10") | 1005 / 3010 | 175 / 85 |
4 | | 06'05" (+00'35") | 1006 / 4017 | 178 / 92 |
5 | | 05'36" (+00'06") | 1007 / 5024 | 179 / 99 |
6 | | 05'30" | 1004 / 6028 | 180 / 100 |
7 | | 05'33" (+00'03") | 1004 / 7033 | 180 / 99 |
8 | | 13'57" (+08'27") | 271 / 7304 | 10 / 713 |
6月累積里程 :
86.85 km 媽媽牌 赤足鞋 累積 :
1065.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'44" | 00:08'44" |
2 | 07'24" | 00:16'08" |
3 | 06'43" | 00:22'51" |
4 | 06'08" | 00:28'59" |
5 | 05'36" | 00:34'35" |
6 | 05'32" | 00:40'07" |
7 | 05'35" | 00:45'42" |
7.3 | 14'08" | 00:49'32" |