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    Chien Ming-Hao 台北市
    ID 287135
    14 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chien Ming-Hao 
    12.1 km | 01:01:02 | 05:03/km
    日期: 2017-06-30 17:17 - 卡路里: 891 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(40)
    Pace: 00'12" / 04'33" / 05'51" / 05'39" / 04'59" / 04'56" / 04'15" / 05'02" / 04'16" / 05'22" / 05'19" / 05'39" / 04'58" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'54"  (04'54")
    		04'54" (+02'04")1000 / 1000
    2
    04'32"  (09'27")
    		04'32" (+01'42")1000 / 2000
    3
    05'50"  (15'18")
    		05'50" (+03'00")1000 / 3000
    4
    03'01"  (18'19")
    		08'27" (+05'37")356 / 3356
    5
    02'14"  (20'34")
    		03'41" (+00'51")608 / 3965
    展開計圈分析
    6
    00'50"  (21'24")
    		15'45" (+12'55")53 / 4018
    7
    02'17"  (23'41")
    		03'50" (+01'00")595 / 4614
    8
    00'50"  (24'32")
    		17'41" (+14'51")47 / 4661
    9
    02'14"  (26'47")
    		03'50" (+01'00")585 / 5246
    10
    00'50"  (27'37")
    		15'21" (+12'31")54 / 5301
    11
    02'14"  (29'52")
    		03'39" (+00'49")613 / 5914
    12
    00'50"  (30'42")
    		16'44" (+13'54")49 / 5964
    13
    02'16"  (32'59")
    		03'38" (+00'48")626 / 6591
    14
    00'50"  (33'49")
    		15'17" (+12'27")54 / 6645
    15
    02'17"  (36'07")
    		03'37" (+00'47")632 / 7278
    16
    00'50"  (36'57")
    		15'04" (+12'14")55 / 7334
    17
    02'15"  (39'13")
    		03'43" (+00'53")604 / 7938
    18
    00'50"  (40'03")
    		18'19" (+15'29")45 / 7984
    19
    02'13"  (42'16")
    		03'36" (+00'46")616 / 8600
    20
    00'50"  (43'07")
    		15'35" (+12'45")53 / 8654
    21
    02'16"  (45'23")
    		03'41" (+00'51")617 / 9271
    22
    00'50"  (46'13")
    		26'50" (+24'00")31 / 9302
    23
    02'14"  (48'28")
    		03'35" (+00'45")624 / 9927
    24
    02'00"  (50'28")
    		16'51" (+14'01")119 / 10046
    25
    01'04"  (51'33")
    		03'34" (+00'44")300 / 10346
    26
    00'45"  (52'18")
    		19'33" (+16'43")38 / 10385
    27
    01'03"  (53'21")
    		03'31" (+00'41")298 / 10684
    28
    00'45"  (54'06")
    		23'52" (+21'02")31 / 10715
    29
    01'02"  (55'09")
    		03'30" (+00'40")298 / 11013
    30
    00'45"  (55'54")
    		14'17" (+11'27")52 / 11066
    31
    01'02"  (56'57")
    		03'29" (+00'39")299 / 11365
    32
    00'45"  (57'42")
    		15'18" (+12'28")49 / 11414
    33
    00'50"  (58'32")
    		02'50"294 / 11709
    34
    02'29"  (01:01'02")
    		07'09" (+04'19")348 / 12057
    6月累積里程 : 91.51 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    梁澤鈞 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    100'12"00:00'12"
    204'33"00:04'45"
    305'51"00:10'36"
    405'39"00:16'15"
    504'59"00:21'14"
    604'56"00:26'10"
    704'15"00:30'25"
    805'02"00:35'27"
    904'16"00:39'43"
    1005'22"00:45'05"
    1105'19"00:50'24"
    1205'39"00:56'03"
    12.104'55"00:56'20"

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