jack 2017/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

jack 台中
ID 316743

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8.0 km | 00:51:59 | 06:28/km

日期: 2017-06-25 17:52 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'44" / 06'14" / 05'59" / 06'16" / 06'24" / 06'29" / 06'29" / 07'18" / 04'35" /

基本訓練

6月累積里程 : 19.03 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 和 jack 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'14"	00:12'58"
3	05'59"	00:18'57"
4	06'16"	00:25'13"
5	06'24"	00:31'37"
6	06'29"	00:38'06"
7	06'29"	00:44'35"
8	07'18"	00:51'53"
8.0	04'17"	00:52'01"

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