Long de Chen 2017/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Long de Chen 台南
ID 315309

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5.0 km | 00:33:48 | 06:43/km

日期: 2017-06-26 20:34 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'56" / 07'02" / 06'29" / 07'00" / 05'46" / 19'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'50" (+01'22")

997 / 997

2

07'02"

(13'52")

07'02" (+01'34")

998 / 1996

3

06'29"

(20'21")

06'30" (+01'02")

997 / 2993

4

07'06"

(27'27")

07'01" (+01'33")

1010 / 4003

5

06'13"

(33'40")

05'28"

1136 / 5139

6月累積里程 : 24.26 km

Android - MBI i7 MBI i7 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'02"	00:13'58"
3	06'29"	00:20'27"
4	07'00"	00:27'27"
5	05'46"	00:33'13"
5.0	19'26"	00:33'48"

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