鍚鍚yangyang 2017/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

鍚鍚yangyang 高雄
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5.3 km | 00:23:06 | 04:20/km

日期: 2017-06-26 17:40 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 188

Pace: 04'16" / 04'13" / 04'38" / 04'10" / 04'34" / 03'49" /

ROUND 1 5.2K

心臟最近好多了，希望工作能順利些............無力感好重

6月累積里程 : 95.93 km

saucony S20265-2 累積 : 3559.0 km

Epson 上傳 | 7 years ago

🌿淑琴🌿, ricky tseng 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'16"	00:04'16"
2	04'13"	00:08'29"
3	04'38"	00:13'07"
4	04'10"	00:17'17"
5	04'34"	00:21'51"
5.3	03'48"	00:23'06"

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