5.4 km | 00:36:26 | 06:44/km日期: 2017-06-27 18:15 - 平均心率: 128 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'00" / 06'46" / 06'45" / 05'47" / 05'19" / 11'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'47" (+06'29") | 409 / 5409 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 177.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'46" | 00:13'46" |
| 3 | 06'45" | 00:20'31" |
| 4 | 05'47" | 00:26'18" |
| 5 | 05'19" | 00:31'37" |
| 5.4 | 11'46" | 00:36'26" |
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