8.0 km | 01:08:43 | 08:35/km日期: 2017-06-28 20:35 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'43" / 10'54" / 09'51" / 11'33" / 24'03" / 09'24" / 08'41" / 25'51" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'21" (+02'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'41" (+02'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'41" (+04'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 24'12" (+17'34") | 1 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
38.97 km 
SAUCONY MIRAGE 5 累積 :
452.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 10'54" | 00:17'37" |
| 3 | 09'51" | 00:27'28" |
| 4 | 11'33" | 00:39'01" |
| 5 | 24'03" | 01:03'04" |
| 6 | 09'24" | 01:12'28" |
| 7 | 08'41" | 01:21'09" |
| 8 | 25'51" | 01:47'00" |
| 8.0 | 31'26" | 01:47'02" |
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