陳教官 2017/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳教官基隆
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5.0 km | 00:31:59 | 06:22/km

日期: 2017-06-27 08:08 - 地點: 基隆市田徑場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'54" / 05'56" / 05'32" / 06'22" / 06'24" / 65'23" /

6月累積里程 : 70.49 km

ASICS GEL-KAYANO 22 T547N-2490 累積 : 1193.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

麻仔華, 聖光和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	05'56"	00:12'50"
3	05'32"	00:18'22"
4	06'22"	00:24'44"
5	06'24"	00:31'08"
5.0	62'40"	00:31'59"

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