chao 2017/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

chao 台中
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5.1 km | 00:35:56 | 07:02/km

日期: 2017-06-28 17:42 - 地點: 梧棲中正運動場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'44" / 06'56" / 06'56" / 06'49" / 06'51" / 255'49" /

動一下就熱呼呼

6月累積里程 : 77.52 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Puli Runner, 黃國棟和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	06'56"	00:15'40"
3	06'56"	00:22'36"
4	06'49"	00:29'25"
5	06'51"	00:36'16"
5.1	254'46"	01:02'37"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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