10.2 km | 01:00:59 | 05:59/km日期: 2017-07-02 19:58 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 1262 Cal - 總步數: 10543 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'29" / 06'01" / 06'07" / 05'51" / 05'39" / 05'26" / 05'57" / 05'50" / 05'55" / 05'48" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+01'00") | 1009 / 1009 | 175 / 87 |
| 2 | | 06'15" (+00'45") | 1000 / 2009 | 175 / 90 |
| 3 | | 06'10" (+00'40") | 1005 / 3014 | 172 / 94 |
| 4 | | 05'49" (+00'19") | 1002 / 4017 | 176 / 97 |
| 5 | | 05'40" (+00'10") | 1002 / 5020 | 173 / 101 |
| 6 | | 05'30" | 1003 / 6023 | 176 / 103 |
| 7 | | 05'58" (+00'28") | 1004 / 7028 | 172 / 97 |
| 8 | | 05'53" (+00'23") | 1005 / 8033 | 170 / 99 |
| 9 | | 06'02" (+00'32") | 1002 / 9036 | 166 / 99 |
| 10 | | 05'47" (+00'17") | 1006 / 10042 | 172 / 99 |
| 11 | | 06'22" (+00'52") | 169 / 10212 | 161 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
123.95 km 
PUMA IGNITE 累積 :
1063.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'01" | 00:12'30" |
| 3 | 06'07" | 00:18'37" |
| 4 | 05'51" | 00:24'28" |
| 5 | 05'39" | 00:30'07" |
| 6 | 05'26" | 00:35'33" |
| 7 | 05'57" | 00:41'30" |
| 8 | 05'50" | 00:47'20" |
| 9 | 05'55" | 00:53'15" |
| 10 | 05'48" | 00:59'03" |
| 10.2 | 11'22" | 01:00'59" |
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