5.3 km | 00:35:02 | 06:36/km日期: 2017-07-05 21:34 - 平均心率: 172 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'47" / 06'27" / 06'11" / 06'26" / 06'58" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'30") | 1467 / 1467 |
| 2 | | 06'18" | 3173 / 4640 |
| 3 | | 07'41" (+01'23") | 650 / 5290 |
| 4 | | 05'05" | 7 / 5298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
95.66 km 
Adidas adizero boston 6 累積 :
661.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'27" | 00:13'14" |
| 3 | 06'11" | 00:19'25" |
| 4 | 06'26" | 00:25'51" |
| 5 | 06'58" | 00:32'49" |
| 5.3 | 07'29" | 00:35'03" |
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