10.1 km | 01:09:19 | 06:52/km日期: 2017-07-05 19:02 - 總爬升: 263 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'52" / 07'10" / 06'39" / 06'45" / 07'29" / 06'59" / 06'41" / 06'26" / 07'13" / 06'29" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'28" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'59" (+00'34") | 88 / 10088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
140.15 km 
丫拖 第二代 累積 :
453.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'10" | 00:14'02" |
| 3 | 06'39" | 00:20'41" |
| 4 | 06'45" | 00:27'26" |
| 5 | 07'29" | 00:34'55" |
| 6 | 06'59" | 00:41'54" |
| 7 | 06'41" | 00:48'35" |
| 8 | 06'26" | 00:55'01" |
| 9 | 07'13" | 01:02'14" |
| 10 | 06'29" | 01:08'43" |
| 10.1 | 06'59" | 01:09'20" |
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