7.9 km | 00:50:58 | 06:27/km日期: 2017-07-02 09:49 - 平均心率: 163 - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 8544 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'10" / 06'37" / 06'21" / 06'19" / 06'24" / 06'18" / 06'20" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" | 1006 / 1006 | 170 / 95 |
| 2 | | 06'36" (+00'29") | 1002 / 2008 | 171 / 88 |
| 3 | | 06'19" (+00'12") | 1004 / 3012 | 171 / 92 |
| 4 | | 06'17" (+00'10") | 1002 / 4015 | 171 / 92 |
| 5 | | 06'25" (+00'18") | 1004 / 5019 | 170 / 91 |
| 6 | | 06'17" (+00'10") | 1003 / 6023 | 169 / 93 |
| 7 | | 06'17" (+00'10") | 1006 / 7029 | 170 / 93 |
| 8 | | 07'09" (+01'02") | 896 / 7925 | 146 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 43.22 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'37" | 00:12'47" |
| 3 | 06'21" | 00:19'08" |
| 4 | 06'19" | 00:25'27" |
| 5 | 06'24" | 00:31'51" |
| 6 | 06'18" | 00:38'09" |
| 7 | 06'20" | 00:44'29" |
| 7.9 | 07'13" | 00:50'58" |
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