6.2 km | 00:59:05 | 09:30/km日期: 2017-07-05 19:49 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'51" / 08'47" / 10'23" / 10'54" / 09'38" / 09'27" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'23" (+02'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'53" (+03'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'37" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'27" (+01'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'47" (+01'57") | 214 / 6214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 21.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 08'47" | 00:16'38" |
| 3 | 10'23" | 00:27'01" |
| 4 | 10'54" | 00:37'55" |
| 5 | 09'38" | 00:47'33" |
| 6 | 09'27" | 00:57'00" |
| 6.2 | 09'50" | 00:59'07" |
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