5.0 km | 00:55:03 | 10:57/km日期: 2017-07-08 05:33 - 平均心率: 102 - 卡路里: 245 Cal - 總步數: 4349 - 平均步頻: 79 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 10'58" / 11'15" / 11'05" / 10'37" / 10'39" / 21'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'57" (+00'20") | 1002 / 1002 | 87 / 104 |
| 2 | | 11'13" (+00'36") | 1001 / 2004 | 80 / 111 |
| 3 | | 11'04" (+00'27") | 1000 / 3005 | 77 / 116 |
| 4 | | 10'37" | 1002 / 4007 | 73 / 128 |
| 5 | | 10'40" (+00'03") | 1002 / 5010 | 74 / 125 |
| 6 | | 17'10" (+06'33") | 23 / 5033 | 117 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 227.39 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 11'15" | 00:22'13" |
| 3 | 11'05" | 00:33'18" |
| 4 | 10'37" | 00:43'55" |
| 5 | 10'39" | 00:54'34" |
| 5.0 | 20'44" | 00:55'03" |
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