5.2 km | 00:34:40 | 06:40/km日期: 2017-07-11 17:34 - 總爬升: 218 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'02" / 06'00" / 06'21" / 06'30" / 07'55" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'24" (+03'24") | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
44.78 km 
Nike Air Pegasus+ 30 累積 :
1257.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'00" | 00:12'02" |
| 3 | 06'21" | 00:18'23" |
| 4 | 06'30" | 00:24'53" |
| 5 | 07'55" | 00:32'48" |
| 5.2 | 09'24" | 00:34'41" |
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