阿凱 2017/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

阿凱桃園
ID 328600

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5.0 km | 00:23:21 | 04:40/km

日期: 2017-07-12 19:52 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 04'48" / 04'30" / 04'42" / 04'48" / 04'33" /

7月累積里程 : 284.06 km

REEBOK ONE CUSHION 累積 : 486.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

楊志達, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'30"	00:09'18"
3	04'42"	00:14'00"
4	04'48"	00:18'48"
5.0	04'33"	00:23'21"

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