7.0 km | 00:40:43 | 05:48/km日期: 2017-07-14 20:58 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'52" / 05'45" / 05'49" / 05'57" / 05'53" / 05'39" / 1150'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'13" | 5 / 7005 |
7月累積里程 : 85.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'45" | 00:11'37" |
| 3 | 05'49" | 00:17'26" |
| 4 | 05'57" | 00:23'23" |
| 5 | 05'53" | 00:29'16" |
| 6 | 05'39" | 00:34'55" |
| 7.0 | 05'42" | 00:40'40" |
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