Matt 2017/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Matt 苗栗
ID 289214

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7.6 km | 00:45:59 | 06:04/km

日期: 2017-07-20 20:10 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 05'48" / 05'55" / 06'06" / 06'05" / 05'59" / 06'04" / 06'29" / 06'13" /

基本訓練

7月累積里程 : 49.94 km

ASICS TARTHERZEAL 累積 : 2233.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

千葉傳奇, 阿斌和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'55"	00:11'43"
3	06'06"	00:17'49"
4	06'05"	00:23'54"
5	05'59"	00:29'53"
6	06'04"	00:35'57"
7	06'29"	00:42'26"
7.6	06'12"	00:45'59"

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