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    Mei Chuan Chiang 桃園
    ID 323795
    17 位追隨者
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    Mei Chuan Chiang
    2.1 km | 00:13:27 | 06:25/km
    日期: 2017-07-19 20:55 - 平均心率: 149 - 卡路里: 102 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)
    Pace: 06'26" / 06'28" / 05'54" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'26"  (06'26")
    		06'26"1000 / 1000
    2
    06'27"  (12'54")
    		06'27" (+00'01")1000 / 2000
    3
    00'33"  (13'27")
    		05'59" 93 / 2093
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~14065~79%
    2:M馬拉松配速區140~15879~89%
    3:T乳酸耐力區158~16389~92%
    4:A無氧耐力區163~17392~97.5%
    5:I最大耗氧區173~17897.5~100%
    最大心率為178 點此去設定最大心率
    7月累積里程 : 206.54 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    Ivan, 這版不使用 和其他 1 人說推
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     目標心跳區間: 115~ 151


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'26"00:06'26"
    206'28"00:12'54"
    2.105'53"00:13'27"

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