5.1 km | 00:31:50 | 06:13/km日期: 2017-07-19 19:25 - 平均心率: 150 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'55" / 06'48" / 06'34" / 04'44" / 06'25" / 03'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'28" | 115 / 5115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
52.99 km 
ASICS GEL~NIMBUS18 累積 :
1064.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'48" | 00:13'43" |
| 3 | 06'34" | 00:20'17" |
| 4 | 04'44" | 00:25'01" |
| 5 | 06'25" | 00:31'26" |
| 5.1 | 03'28" | 00:31'50" |
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