阿富 2017/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

阿富基隆
ID 335981

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9.3 km | 00:49:43 | 05:21/km

日期: 2017-01-01 15:40 - 平均心率: 139 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 05'43" / 05'41" / 05'25" / 05'21" / 05'12" / 05'21" / 05'15" / 05'16" / 05'11" / 04'55" /

1月累積里程 : 239.29 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'41"	00:11'24"
3	05'25"	00:16'49"
4	05'21"	00:22'10"
5	05'12"	00:27'22"
6	05'21"	00:32'43"
7	05'15"	00:37'58"
8	05'16"	00:43'14"
9	05'11"	00:48'25"
9.3	04'54"	00:49'43"

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