dennis.tsai 2017/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

dennis.tsai 台北市
ID 266816

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6.1 km | 00:36:40 | 06:01/km

日期: 2017-07-22 07:31 - 地點: 金融街 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 385 Cal

Pace: 05'12" / 05'46" / 05'48" / 05'56" / 06'16" / 05'36" / 23'31" /

基本訓練

7月累積里程 : 42.26 km

NIKE LUNARGLIDE 7 累積 : 183.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳在勉, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'46"	00:10'58"
3	05'48"	00:16'46"
4	05'56"	00:22'42"
5	06'16"	00:28'58"
6	05'36"	00:34'34"
6.1	23'08"	00:36'41"

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