🐖超馬寶寶🐖 2017/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

8.2 km | 00:39:10 | 04:45/km

日期: 2017-07-22 06:33 - 地點: 板二 - 天氣: 晴 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 189

Pace: 04'50" / 04'37" / 04'39" / 04'37" / 04'39" / 04'38" / 05'18" / 04'37" / 05'12" /

明天要扛三太子囉！

7月累積里程 : 184.52 km

mizuno rider 20 累積 : 2090.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

max, 張慶忠和其他 36 人說推

·

觀看另 2 則留言

阿良國龍加油!

2017-07-23 11:02 ·

1 個人推

🐖超馬寶寶🐖 熱死了

2017-07-23 11:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	04'37"	00:09'27"
3	04'39"	00:14'06"
4	04'37"	00:18'43"
5	04'39"	00:23'22"
6	04'38"	00:28'00"
7	05'18"	00:33'18"
8	04'37"	00:37'55"
8.2	05'07"	00:39'10"

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