5.4 km | 00:30:01 | 05:32/km日期: 2017-07-25 21:06 - 平均心率: 159 - 卡路里: 292 Cal - 總步數: 4920 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'02" / 05'57" / 05'01" / 04'38" / 05'53" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+01'17") | 1009 / 1009 | 159 / 102 |
| 2 | | 05'51" (+01'01") | 1000 / 2009 | 161 / 105 |
| 3 | | 05'00" (+00'10") | 1002 / 3013 | 167 / 119 |
| 4 | | 04'50" | 1002 / 4015 | 170 / 121 |
| 5 | | 05'52" (+01'02") | 1008 / 5023 | 161 / 105 |
| 6 | | 05'13" (+00'23") | 418 / 5441 | 163 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
151.44 km 
NEW BLANCE MZANTBS2 累積 :
827.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'57" | 00:11'59" |
| 3 | 05'01" | 00:17'00" |
| 4 | 04'38" | 00:21'38" |
| 5 | 05'53" | 00:27'31" |
| 5.4 | 05'58" | 00:30'01" |
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