10.0 km | 01:03:01 | 06:18/km日期: 2017-07-16 19:03 - 平均心率: 123 - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'38" / 06'23" / 06'19" / 06'27" / 06'15" / 06'26" / 06'09" / 06'06" / 06'04" / 2577'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 125.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'23" | 00:13'01" |
| 3 | 06'19" | 00:19'20" |
| 4 | 06'27" | 00:25'47" |
| 5 | 06'15" | 00:32'02" |
| 6 | 06'26" | 00:38'28" |
| 7 | 06'09" | 00:44'37" |
| 8 | 06'06" | 00:50'43" |
| 9 | 06'04" | 00:56'47" |
| 10.0 | 07'42" | 01:04'31" |
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