Adam Lin 2017/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

Adam Lin 高雄
ID 241541

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6.0 km | 00:35:20 | 05:51/km

日期: 2017-07-25 05:43 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'58" / 05'51" / 05'31" / 05'41" / 06'26" / 05'42" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'54" (+00'18")

997 / 997

2

05'49"

(11'42")

05'48" (+00'12")

1001 / 1998

3

05'38"

(17'20")

05'36"

1005 / 3004

4

05'41"

(23'01")

05'41" (+00'05")

999 / 4004

5

06'31"

(29'32")

06'24" (+00'48")

1016 / 5020

展開計圈分析

7月累積里程 : 114.34 km

Adidas lightster bounce m 累積 : 126.1 km

Android - Sony C5502 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Gordon sung 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'51"	00:11'49"
3	05'31"	00:17'20"
4	05'41"	00:23'01"
5	06'26"	00:29'27"
6	05'42"	00:35'09"
6.0	06'06"	00:35'20"

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