5.2 km | 00:58:08 | 11:06/km日期: 2017-07-25 05:34 - 平均心率: 127 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 4693 - 平均步頻: 80 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'46" / 11'29" / 11'03" / 11'02" / 10'53" / 12'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'57" (+00'07") | 1002 / 1002 | 89 / 101 |
| 2 | | 11'30" (+00'40") | 1004 / 2007 | 80 / 107 |
| 3 | | 11'04" (+00'14") | 1001 / 3008 | 80 / 111 |
| 4 | | 10'58" (+00'08") | 1004 / 4012 | 78 / 116 |
| 5 | | 10'50" | 1003 / 5016 | 75 / 122 |
| 6 | | 11'44" (+00'54") | 231 / 5247 | 74 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 227.39 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'46" | 00:10'46" |
| 2 | 11'29" | 00:22'15" |
| 3 | 11'03" | 00:33'18" |
| 4 | 11'02" | 00:44'20" |
| 5 | 10'53" | 00:55'13" |
| 5.2 | 12'36" | 00:58'08" |
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