5.0 km | 00:53:57 | 10:43/km日期: 2017-07-24 05:14 - 平均心率: 90 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 4277 - 平均步頻: 79 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'25" / 10'40" / 10'49" / 10'59" / 10'19" / 24'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'20" | 1005 / 1005 | 89 / 107 |
| 2 | | 10'34" (+00'14") | 1000 / 2006 | 76 / 123 |
| 3 | | 10'49" (+00'29") | 1007 / 3013 | 73 / 126 |
| 4 | | 11'01" (+00'41") | 1004 / 4017 | 77 / 116 |
| 5 | | 10'48" (+00'28") | 1009 / 5027 | 80 / 115 |
| 6 | | 04'13" | 31 / 5058 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 227.39 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 10'40" | 00:21'05" |
| 3 | 10'49" | 00:31'54" |
| 4 | 10'59" | 00:42'53" |
| 5 | 10'19" | 00:53'12" |
| 5.0 | 23'44" | 00:53'57" |
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