8.4 km | 01:28:36 | 10:34/km日期: 2017-07-26 20:08 - 總爬升: 216 m - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 8630 - 平均步頻: 97 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 08'23" / 08'22" / 07'53" / 18'53" / 12'57" / 12'42" / 07'59" / 07'50" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'30" (+03'17") | 1007 / 1007 | 138 / 84 |
| 2 | | 08'23" (+03'10") | 1007 / 2015 | 154 / 77 |
| 3 | | 07'51" (+02'38") | 1007 / 3022 | 130 / 97 |
| 4 | | 05'13" | 398 / 3421 | 146 / 130 |
| 5 | | 37'25" (+32'12") | 87 / 3508 | 124 / 21 |
| 6 | | 39'43" (+34'30") | 126 / 3635 | 15 / 158 |
| 7 | | 14'47" (+09'34") | 219 / 3854 | 46 / 146 |
| 8 | | 49'36" (+44'23") | 212 / 4066 | 16 / 120 |
| 9 | | 08'58" (+03'45") | 1000 / 5067 | 114 / 97 |
| 10 | | 12'17" (+07'04") | 1006 / 6073 | 72 / 112 |
| 11 | | 08'25" (+03'12") | 1001 / 7075 | 96 / 123 |
| 12 | | 07'35" (+02'22") | 1008 / 8083 | 118 / 111 |
| 13 | | 06'13" (+01'00") | 334 / 8418 | 160 / 100 |
7月累積里程 :
113.56 km 
ASICS GT-1000 累積 :
589.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 08'22" | 00:16'45" |
| 3 | 07'53" | 00:24'38" |
| 4 | 18'53" | 00:43'31" |
| 5 | 12'57" | 00:56'28" |
| 6 | 12'42" | 01:09'10" |
| 7 | 07'59" | 01:17'09" |
| 8 | 07'50" | 01:24'59" |
| 8.4 | 09'32" | 01:28'36" |
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