6.4 km | 00:54:10 | 08:31/km日期: 2017-07-28 21:28 - 平均心率: 145 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 07'39" / 07'48" / 08'19" / 09'34" / 09'31" / 08'22" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'35" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'29" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" (+00'36") | 358 / 6358 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 64.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'48" | 00:15'27" |
| 3 | 08'19" | 00:23'46" |
| 4 | 09'34" | 00:33'20" |
| 5 | 09'31" | 00:42'51" |
| 6 | 08'22" | 00:51'13" |
| 6.4 | 08'13" | 00:54'10" |
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