6.9 km | 00:40:30 | 05:51/km日期: 2017-07-27 22:08 - 平均心率: 157 - 卡路里: 529 Cal - 總步數: 6874 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'55" / 05'40" / 05'56" / 05'54" / 05'41" / 05'57" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'14") | 1004 / 1004 | 168 / 100 |
| 2 | | 05'39" | 1002 / 2006 | 173 / 101 |
| 3 | | 05'56" (+00'17") | 1007 / 3014 | 172 / 97 |
| 4 | | 05'50" (+00'11") | 1001 / 4015 | 167 / 102 |
| 5 | | 05'40" (+00'01") | 1000 / 5016 | 166 / 105 |
| 6 | | 05'57" (+00'18") | 1008 / 6024 | 169 / 99 |
| 7 | | 05'52" (+00'13") | 919 / 6943 | 170 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 74.22 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'40" | 00:11'35" |
| 3 | 05'56" | 00:17'31" |
| 4 | 05'54" | 00:23'25" |
| 5 | 05'41" | 00:29'06" |
| 6 | 05'57" | 00:35'03" |
| 6.9 | 05'54" | 00:40'29" |
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