5.0 km | 00:26:06 | 05:11/km日期: 2017-07-27 19:10 - 平均心率: 125 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'51" / 05'14" / 04'59" / 04'57" / 04'43" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+03'36") | 36 / 5036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 274.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'14" | 00:11'05" |
| 3 | 04'59" | 00:16'04" |
| 4 | 04'57" | 00:21'01" |
| 5 | 04'43" | 00:25'44" |
| 5.0 | 07'52" | 00:26'01" |
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