許雅娟 2017/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

許雅娟雲林
ID 270859

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3.3 km | 00:27:27 | 08:19/km

日期: 2017-08-06 17:42 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 09'01" / 07'57" / 08'09" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'06"

(05'06")

10'01" (+02'12")

508 / 508

2

03'55"

(09'01")

07'53" (+00'04")

496 / 1005

3

03'56"

(12'57")

07'49"

502 / 1508

4

04'01"

(16'58")

08'05" (+00'16")

496 / 2004

5

04'06"

(21'04")

08'07" (+00'18")

504 / 2508

展開計圈分析

8月累積里程 : 6.75 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 7 years ago

陳朝榮, 林振祿和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'01"	00:09'01"
2	07'57"	00:16'58"
3	08'09"	00:25'07"
3.3	07'46"	00:27'27"

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