劉妍君 2015/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

劉妍君嘉義
ID 93842

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10.1 km | 01:10:13 | 06:56/km

日期: 2015-10-07 04:38 - 地點: 嘉義市牛稠溪堤防 - 卡路里: 487 Cal

Pace: 07'06" / 07'08" / 07'42" / 06'36" / 06'49" / 06'57" / 06'47" / 07'00" / 06'42" / 06'43" / 06'10" /

10月累積里程 : 195.95 km

美津濃 J1GD170309 累積 : 6628.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'08"	00:14'14"
3	07'42"	00:21'56"
4	06'36"	00:28'32"
5	06'49"	00:35'21"
6	06'57"	00:42'18"
7	06'47"	00:49'05"
8	07'00"	00:56'05"
9	06'42"	01:02'47"
10	06'43"	01:09'30"
10.1	06'10"	01:10'13"

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成績 : 01:07:05

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