8.5 km | 00:40:54 | 04:49/km日期: 2017-08-01 18:20 - 平均心率: 75 - 卡路里: 518 Cal - 總步數: 8080 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'16" / 04'51" / 04'46" / 04'42" / 04'32" / 04'42" / 04'46" / 04'51" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'36") | 1002 / 1002 | 193 / 98 |
| 2 | | 04'50" (+00'10") | 1010 / 2012 | 197 / 104 |
| 3 | | 04'40" | 1007 / 3020 | 198 / 107 |
| 4 | | 04'40" | 1004 / 4025 | 196 / 108 |
| 5 | | 04'43" (+00'03") | 1002 / 5028 | 200 / 105 |
| 6 | | 04'40" | 1004 / 6032 | 199 / 107 |
| 7 | | 04'43" (+00'03") | 1007 / 7040 | 196 / 107 |
| 8 | | 04'50" (+00'10") | 1002 / 8042 | 199 / 103 |
| 9 | | 04'48" (+00'08") | 467 / 8509 | 197 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
179.71 km 
亞瑟士 虎走3黑色 累積 :
1467.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'51" | 00:10'07" |
| 3 | 04'46" | 00:14'53" |
| 4 | 04'42" | 00:19'35" |
| 5 | 04'32" | 00:24'07" |
| 6 | 04'42" | 00:28'49" |
| 7 | 04'46" | 00:33'35" |
| 8 | 04'51" | 00:38'26" |
| 8.5 | 05'16" | 00:40'54" |
留言 
展開計圈分析
