5.1 km | 00:53:37 | 10:31/km日期: 2017-07-31 18:50 - 平均心率: 112 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 4059 - 平均步頻: 75 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'34" / 10'51" / 10'32" / 10'25" / 10'06" / 12'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'35" (+00'33") | 1006 / 1006 | 82 / 114 |
| 2 | | 10'51" (+00'49") | 1001 / 2007 | 74 / 123 |
| 3 | | 10'35" (+00'33") | 1004 / 3012 | 74 / 126 |
| 4 | | 10'19" (+00'17") | 1008 / 4020 | 71 / 135 |
| 5 | | 10'02" | 1006 / 5026 | 73 / 135 |
| 6 | | 12'01" (+01'59") | 95 / 5122 | 75 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 227.39 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'34" | 00:10'34" |
| 2 | 10'51" | 00:21'25" |
| 3 | 10'32" | 00:31'57" |
| 4 | 10'25" | 00:42'22" |
| 5 | 10'06" | 00:52'28" |
| 5.1 | 12'01" | 00:53'37" |
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