Mido Tsai 2013/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Mido Tsai 花蓮
ID 79797

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8.1 km | 00:59:50 | 07:24/km

日期: 2013-11-30 16:27 - 地點: 初英自行車道 - 天氣: 微冷 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%

Pace: 00'04" / 06'08" / 07'36" / 07'24" / 07'12" / 06'56" / 06'52" / 06'48" / 19'02" /

11月累積里程 : 15.15 km

PUMA FAAS 300 V2 累積 : 135.8 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Taco Chen, 高智龍--赤足跑者和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'04"	00:00'04"
2	06'08"	00:06'12"
3	07'36"	00:13'48"
4	07'24"	00:21'12"
5	07'12"	00:28'24"
6	06'56"	00:35'20"
7	06'52"	00:42'12"
8	06'48"	00:49'00"
8.1	19'02"	00:50'28"

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