3.4 km | 00:18:40 | 05:34/km日期: 2017-08-02 18:56 - 平均心率: 130 - 卡路里: 202 Cal - 總步數: 3658 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'13" / 05'26" / 06'00" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" | 1006 / 1006 | 197 / 97 |
| 2 | | 05'26" (+00'15") | 1008 / 2015 | 196 / 93 |
| 3 | | 05'56" (+00'45") | 1001 / 3016 | 194 / 86 |
| 4 | | 05'40" (+00'29") | 352 / 3369 | 194 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
179.71 km 
亞瑟士 虎走4黃色28.5 累積 :
1299.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'26" | 00:10'39" |
| 3 | 06'00" | 00:16'39" |
| 3.4 | 05'43" | 00:18'40" |
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