4.1 km | 00:31:44 | 07:45/km日期: 2017-08-09 19:42 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'45" / 07'44" / 07'37" / 07'37" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" | 400 / 400 |
| 2 | | 08'18" (+01'01") | 395 / 795 |
| 3 | | 07'34" (+00'17") | 398 / 1194 |
| 4 | | 07'38" (+00'21") | 406 / 1600 |
| 5 | | 07'28" (+00'11") | 397 / 1997 |
| 6 | | 07'42" (+00'25") | 397 / 2395 |
| 7 | | 07'57" (+00'40") | 401 / 2796 |
| 8 | | 07'26" (+00'09") | 400 / 3197 |
| 9 | | 07'36" (+00'19") | 407 / 3605 |
| 10 | | 07'35" (+00'18") | 388 / 3993 |
| 11 | | 12'49" (+05'32") | 89 / 4083 |
8月累積里程 :
12.22 km 
asics GEL-KAYANO 23 累積 :
1146.6 kmAndroid - Sony G8142 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'44" | 00:15'29" |
| 3 | 07'37" | 00:23'06" |
| 4 | 07'37" | 00:30'43" |
| 4.1 | 11'17" | 00:31'44" |
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