Anson 2017/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

Anson 新北市
ID 53927

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3.9 km | 00:33:27 | 08:38/km

日期: 2017-08-07 22:21 - 地點: 河濱 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'01" / 08'55" / 08'34" / 07'59" /

雙膝還OK

8月累積里程 : 36.46 km

SKECHERS GOrun Ultra 53915BKRD 累積 : 348.4 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 伍培民和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'01"	00:09'01"
2	08'55"	00:17'56"
3	08'34"	00:26'30"
3.9	07'59"	00:33'27"

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