恆春周子瑜 2017/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

恆春周子瑜屏東
ID 297455

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恆春周子瑜

5.0 km | 00:29:40 | 05:56/km

日期: 2017-08-09 05:46 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

Pace: 05'55" / 05'59" / 05'55" / 05'46" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'51" (+00'04")

996 / 996

2

05'57"

(11'47")

05'58" (+00'11")

996 / 1993

3

06'02"

(17'49")

05'57" (+00'10")

1011 / 3005

4

05'46"

(23'35")

05'47"

995 / 4001

5

06'05"

(29'40")

06'03" (+00'16")

1003 / 5004

8月累積里程 : 39.57 km

Android - Sony F8132 上傳 | 7 years ago

Kendy, Liang 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'59"	00:11'54"
3	05'55"	00:17'49"
4	05'46"	00:23'35"
5.0	06'05"	00:29'40"

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