5.0 km | 00:50:51 | 10:09/km日期: 2017-08-08 22:27 - 平均心率: 122 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 07'47" / 08'23" / 08'46" / 12'33" / 13'10" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'34" (+04'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'10" (+05'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'47" (+07'58") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 44.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 08'23" | 00:16'10" |
| 3 | 08'46" | 00:24'56" |
| 4 | 12'33" | 00:37'29" |
| 5 | 13'10" | 00:50'39" |
| 5.0 | 15'47" | 00:50'48" |
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