10.2 km | 01:04:26 | 06:17/km日期: 2017-08-12 05:39 - 平均心率: 140 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'28" / 06'46" / 06'35" / 06'10" / 21'22" / 06'35" / 06'04" / 05'56" / 05'42" / 05'40" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'39" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'45" | 226 / 10226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
61.38 km 
asics 虎走5 累積 :
287.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'46" | 00:14'14" |
| 3 | 06'35" | 00:20'49" |
| 4 | 06'10" | 00:26'59" |
| 5 | 21'22" | 00:48'21" |
| 6 | 06'35" | 00:54'56" |
| 7 | 06'04" | 01:01'00" |
| 8 | 05'56" | 01:06'56" |
| 9 | 05'42" | 01:12'38" |
| 10 | 05'40" | 01:18'18" |
| 10.2 | 04'42" | 01:19'22" |
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