6.0 km | 00:38:03 | 06:19/km日期: 2017-08-12 22:14 - 平均心率: 149 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 08'20" / 05'47" / 07'08" / 06'19" / 06'26" / 06'08" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
60.15 km 
ZOOT SOLANA 累積 :
420.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 05'47" | 00:14'07" |
| 3 | 07'08" | 00:21'15" |
| 4 | 06'19" | 00:27'34" |
| 5 | 06'26" | 00:34'00" |
| 6 | 06'08" | 00:40'08" |
| 6.0 | 04'46" | 00:40'12" |
留言 
展開計圈分析
