Monguly Chang 2017/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Monguly Chang 台南
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3.1 km | 00:23:11 | 07:25/km

日期: 2017-08-14 06:45 - 地點: 日本大阪 - 天氣: 晴喔 - 卡路里: 188 Cal

Pace: 01'43" / 02'19" / 03'12" / 05'29" / 09'43" / 06'15" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'43"	00:01'43"
2	02'19"	00:04'02"
3	03'12"	00:07'14"
4	05'29"	00:12'43"
5	09'43"	00:22'26"
3.1	00'-23"	00:23'11"

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成績 : 01:07:05

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