7.5 km | 00:50:54 | 06:45/km日期: 2017-08-14 05:24 - 地點: 永和自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 8146 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'50" / 07'28" / 06'30" / 06'36" / 06'38" / 06'39" / 06'44" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'18") | 1006 / 1006 | 164 / 89 |
| 2 | | 07'24" (+00'55") | 1007 / 2013 | 155 / 86 |
| 3 | | 06'29" | 1000 / 3014 | 163 / 94 |
| 4 | | 06'34" (+00'05") | 1004 / 4019 | 162 / 93 |
| 5 | | 06'35" (+00'06") | 1005 / 5024 | 160 / 94 |
| 6 | | 06'41" (+00'12") | 1004 / 6028 | 159 / 93 |
| 7 | | 06'39" (+00'10") | 1002 / 7030 | 157 / 95 |
| 8 | | 06'27" | 538 / 7569 | 157 / 98 |
8月累積里程 :
85.21 km 
母子鱷魚Y拖 40黃 累積 :
1280.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'28" | 00:14'18" |
| 3 | 06'30" | 00:20'48" |
| 4 | 06'36" | 00:27'24" |
| 5 | 06'38" | 00:34'02" |
| 6 | 06'39" | 00:40'41" |
| 7 | 06'44" | 00:47'25" |
| 7.5 | 06'27" | 00:50'54" |
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